Слезятся глаза? Причина объяснима

Одно из неприятных явлений организма — это слезы. Нет, не слезы радости или умиления, а беспричинное увлажнение глаз, как будто они на мокром месте. Есть несколько причин этому явлению, которые мы рассмотрим в статье подробнее.

Если слезятся глаза, причина может быть в нехватке рибофлавина (В2). Этот витамин играет значительную роль в переработке жиров, углеводов в энергию. Когда человек ведет активный образ жизни и занимается спортом, это процесс протекает быстро, организм расходует большое количество В2. При его нехватке наблюдается боязнь  солнечного света, а краешки рта покрываются трещинками.

Кроме того, если слезятся глаза, причина может лежать в нехватка калия. Непомерные физические нагрузки на организм, употребление снотворных или диуретических средств ведут к недостатку калия. Нельзя злоупотреблять крепким кофе и чаем. Для людей, которым не хватает калия, характерны такие проявления, как судороги конечностей.

Необходимо пополнить рацион питания такими продуктами, как:

1. Печень.
2. Сыр (твердые сорта).
3. Яйца.
4. Кисломолочные продукты.
5. Фрукты.
6. Фасоль.
7. Картофель (печеный).
8. Огурцы свежие.

Если вы ощущаете дискомфорт и у вас постоянно слезятся глаза, причина, возможно скрыта в использовании неподходящих линз, которые не годятся по диоптриям. В таких линзах глаза перенапрягаются, что приводит к покраснению и слезоотделению. Можно посоветовать либо сменить линзы, либо какое-то время обойтись без них. Если вы почувствовали, что без них вам намного лучше и слезливость прошла, то проблема заключалась именно в этом. Кстати, раствор, в котором хранятся линзы, должен быть тщательно подобран, иначе он может вызвать раздражение органов зрения.

Нередко у женщин слезятся глаза. Причина - некачественные косметические средства. Косметика может содержать вещества, которые приводят к аллергии. Отсюда и слезоотделение. Как с этим бороться? Отказаться на какое-то время от косметики  либо подобрать средства другого производителя, более известного и проверенного, пользующегося спросом у покупателей.

Если слезятся глаза, причины ищите вокруг вас. Это может быть сухой воздух в комнате или офисе, но тогда наблюдается еще и сухость в носу. Нужно приобрести ионизатор воздуха. Это могут быть и признаки конъюнктивита, но к слезам в этом случае добавятся еще насморк, зуд, покраснение глаз. Если вы обнаружили у себя конъюнктивит, следует обратиться к врачу-офтальмологу.

Случается, что слезится глаз у новорожденного ребенка, кроме того, наблюдаются следующие симптомы:

1. Один глаз покраснел и припух.
2. Гнойные выделения.
3. Происходит сильное закисание, особенно после сна.

Если все вышеперечисленные симптомы налицо, то можно предположить, что это дакриоцистит. Что нужно сделать:

1. Немедленно вызвать врача.
2. До его прихода промывать постоянно глазки грудничка отваром ромашки либо спитым черным чаем, а лучше всего раствором фурацилина.
3. Можно воспользоваться специальными глазными каплями и делать массаж слезного мешка (по рекомендации педиатра).

Надеемся, наши советы вам помогут в сложной ситуации. Будьте здоровы!