Лист сенны – подарок природы

Лист сенны используется человеком в качестве лекарственного средства. В специальной литературе можно встретить и иные названия сенны, например кассия. Ее применяют при хроническом колите, запорах, атонии толстого кишечника. Также полезны листья сенны для похудения. Отзывы диетологов на этот счет только положительные. 

Данное лекарство можно найти в любой аптеке. Оно выпускается в виде:

• сухих листьев;
• специальных чаев;
• таблеток.

Состав и воздействие на организм

Активное воздействие на организм оказывают антрагликозиды, содержащиеся в этом растении. Попадая в пищевод, эти вещества усиливают двигательную активность толстого кишечника. Возникает мягкий слабительный эффект. Лист сенны хорошо очищает организм, избавляет его от лишних шлаков и усиливает желчеотделение. В его составе также содержаться гликозиды, алкалоиды, органические кислоты и флавоноиды.

Опасность передозировки

Несмотря на то что лист сенны оказывает благоприятное очищающее воздействие на организм человека, его избыточное применение может привести к нежелательным последствиям. При длительном употреблении данного лекарства (помимо шлаков и токсинов) из организма вымываются также и полезные микроэлементы. Передозировка отрицательно сказывается на работе пищеварительного тракта и замедляет обмен веществ. Кроме того, она грозит тошнотой, рвотой и головокружением. Поэтому не стоит злоупотреблять этим растением. Проходить курс лечения следует не чаще 2-х раз в год.

Самые известные рецепты приготовления

За долгую историю использования людьми полезных свойств кассии в народе накопилась масса рецептов приготовления этого растения. Вот только несколько из них:

1. Настой. 200 г сенны залить 1 л кипятка. В отдельную посуду засыпать 200 г белого изюма и также залить кипятком. Лечебное средство настаивается 1 час. Потом полученные составы процеживаются и смешиваются. Будет полезно добавить сюда еще и настойку шиповника. Принимать 2 недели по половине стакана перед сном. Помимо лечебного воздействия кассии, такой настой обогащает организм большим количеством витаминов и питательных веществ.
2. Отвар. Залить листья сенны водой в пропорции 1:10. Кипятить 15 минут. Сняв с огня, настаивать 1 час. Прием средства осуществляется 3 раза в день. Дозировка – 1 столовая ложка. Курс необходимо прекратить после 1 месяца приема.
3. Чай. Листья сенны смешать с петрушкой, крапивой и лекарственным одуванчиком (по 20 г каждого растения). К полученной смеси добавить по 10 г мяты перечной и укропа душистого. Залить смесь кипятком и настаивать 3 часа в закрытой посуде. После процеживания готовый чай употреблять после еды. Прием осуществляется на протяжении первых 2 недель 3 раза в день. Затем необходимо снизить употребление до 1 раза в день. Продолжается курс в течение 1 месяца.

В заключение следует обязательно упомянуть, что лист сенны имеет свои противопоказания. Его не рекомендуют употреблять женщинам во время беременности. Это средство противопоказано людям, страдающим геморроем и трещинами прямой кишки.