Боль в спине: симптомы, лечение, профилактика

У большинства людей хоть раз да болела спина. Возникает боль обычно в нижней части поясницы. Причинами могут стать как последствия самой обычной простуды, так и тяжелая травма.

Особенности возникновения

Боль в спине может быть и постоянной или периодической и острой или хронической. Это зависит от различных обстоятельств. Распространенные причины ее появления:

• разрыв диска;
• менструальные спазмы;
• остеопороз;
• почечные камни;
• нарушенная осанка;
• повреждение позвоночника;
• остеоартрит;
• аппендицит;
• опухоль;
• подъем тяжестей.

Симптомы боли в спине

Боль отличается в зависимости от заболеваний. Например, при ущемлении диска возникает внезапная или постепенно усиливающаяся боль. Начинается она в спине и распространяется на ягодицы и ноги. Человеку необходим покой, так как движение, чихание, кашель только усиливают боль. Такое заболевание, как аппендицит, вызывает резкую боль в спине. Если она не ослабевает, обратитесь к врачу немедленно! Симптомы эндометриоза – болевые ощущения и спазм внизу спины. Обычно перед или во время менструального цикла боли усиливаются. При растяжении поясницы возникает острая боль, при боковых движениях возникает мышечный спазм. Покой может улучшить самочувствие.

Симптомы, сигнализирующие о наличии проблем:

• головокружение;
• шум в ушах;
• слабость;
• боли в спине тянущие, ноющие, постоянные;
• онемение в конечностях;
• боли при наклоне головы и поворотах туловища.

Наиболее опасные симптомы:

• нарушение мочеиспускания;
• одышка;
• тошнота, рвота;
• усиление болевых ощущений.

Диагностика болей

Опытному врачу достаточно для постановки заболевания осмотреть позвоночник и выслушать жалобы пациента. Но бывают ситуации, когда недостаточно только этих действий. В этих случаях используют специальные методы диагностики - рентген, компьютерную и магнитно-резонансную томографию.

Лечение

После постановки диагноза проводятся следующие лечебные мероприятия:

• мануальную терапию;
• инъекции;
• физиотерапию;
• иглоукалывание;
• оперативное лечение;
• медикаментозную терапию;
• лечебную гимнастику;
• массаж.

Помогут облегчить боль в спине и народные средства:

1. Натрите хрен и смешайте со сметаной. Полученную массу наложите на поясницу, накройте салфеткой и сверху повяжите шерстяным платком или шарфом.
2. Используйте зверобой, чабрец, черную бузину и ромашку. Горячий компресс из этих трав с укутыванием хорошо прогреет спину, если она была застужена. Процедуру лучшего всего проводить на ночь.
3. Целебным действием отличаются листья лопуха. Предварительно высушите их, затем обдайте кипятком и приложите к больному месту на час.
4. Широко используют конский каштан. Сушеные цветки тщательно разотрите в порошок, возьмите топленое сало и камфорное масло, смешайте ингредиенты в равных пропорциях. Смесь намажьте на кусок черного хлеба и приложите к больному месту.
5. Используют компрессы на основе чесночного настоя. Его смешивают с соком лимона. Замочите в такой смеси хлопчатобумажную салфетку и приложите на двадцать минут на больное место.

Профилактика

Лучшее средство предотвращения боли в спине - различные физические упражнения. Необходимо также следить за правильной осанкой во время ходьбы и сидения. Противопоказан подъем тяжести не только женщинам, но и мужчинам.

Если вас мучает постоянная боль в спине, то немедленно обратитесь к терапевту, который в случае необходимости направит вас к неврологу, ортопеду, хирургу или  нефрологу.