«Забиться» она никак не может: почему «чистка» печени — бессмысленное занятие

Печень не зря называют "фильтром" человеческого организма. Она нейтрализует лекарственные средства и токсические вещества, которые поступают в пищеварительную систему. И перерабатывает опасные компоненты в приемлемую для организма форму. Сейчас большой популярностью пользуются БАДы и процедуры для "чистки" печени. Действительно ли они полезны? Или это просто уловки недобросовестных маркетологов?

Действительно ли органу требуется "чистка"

Эксперты уверяют, что печень, будучи главным "фильтром" человеческого тела, "забиться" никак не может. Орган способен очищаться от токсинов самостоятельно.

Исключение - тяжелые патологии. Например, цирроз. В этом случае требуется пересадка органа. Здоровым людям "чистить" печень бессмысленно.

Бесполезно и даже вредно

Как правило, "чистка" печени заключается в употреблении различных народных средств и препаратов с желчегонным действием. Но есть и более оригинальные методы. Например, некоторые целители уверяют, что для "чистки" органа нужно пить оливковое масло с лимонным соком. Благодаря этому, по их словам, из печени через кишечник выводятся "камни". Медики предупреждают, что эта процедура не только бесполезна, но и вредна. Избыток масла перегружает желчевыводящие пути. Большое количество жира поступает в желудочно-кишечный тракт, и он не справляется с расщеплением такой дозы липидов. Непереработанные жиры скапливаются в организме и приводят к ухудшению самочувствия. У человека появляется ощущение тошноты, дискомфорт и тяжесть в области живота. Кишечник не справляется с большим количеством неэмульгированных жиров. И в результате употребления такого объема масла возникает расстройство стула.

Для поддержания здоровья печени необходимо правильное, сбалансированное питание с достаточным количеством клетчатки, протеинов и липидов, ограничение алкоголя или полный отказ от него, активный образ жизни и сохранение нормальной массы тела.

При подозрении на заболевание органа самолечением заниматься не надо.

Нужно пройти обследование. Врач поставит диагноз и назначит адекватную терапию.