Почему вся жизнь напоминает чемодан без ручки. И что делать с этим состоянием

"Чемодан без ручки: и нести тяжело, и бросить жаль", - так говорят о том, что является обременительным, доставляет массу забот, но что-то мешает избавиться от этого. Или же об обязательствах, которые доставляют массу проблем, но человек продолжает выполнять их, так как уже вложил в них свой ресурс. Иногда имеют в виду мужа или жену, жизнь с которыми уже не радует, но удерживает привычка. А порой люди так говорят о своей жизни в целом, которую им хочется изменить, но что-то явно мешает. Психологи дают рекомендации о том, от чего нужно отказаться ради позитивных перемен.

Как собирается "чемодан жизни"

Когда человек отправляется в путешествие, он тщательно собирает вещи, которые ему понадобятся в поездке. А в нашем путешествии по жизни мы носим с собой символический багаж, от содержимого которого зависит наше душевное состояние, настроение, отношение к окружающему миру. К сожалению, некоторые люди сравнивают свою жизнь с чемоданом без ручки. Они тягостно тащат за собой надоевший багаж, мечтая избавиться от него, но безуспешно. В нем могут быть вещи, которые во многом не удовлетворяют человека.

Речь может идти:

• о семейных ценностях и традициях;
• приобретенных самостоятельно жизненном опыте и знаниях;
• предубеждениях и страхах;
• разрешениях и запретах;
• нереализованных надеждах и разочарованиях;
• амбициях и успехах.

Этот "чемодан" собирается как самим человеком, начиная с раннего возраста до зрелых лет, так и его родными, родителями, бабушками и дедушками. А еще воспитателями, учителями, друзьями и прочим окружением. Каждый кладет в него что-то свое. Иногда родители, воспитывая своего отпрыска, пытаются через него воплотить в жизнь собственные нереализованные амбиции, заставляя его выбирать профессию.

А порой хотят передать ему свой опыт неудачных отношений с партнером, всячески ограждая его от "опасных" связей. Иногда предъявляют к ребенку завышенные требования и обесценивают его, называя трусом, растяпой и неудачником. Конечно, подобные "перлы" воспитания не могут не внести тяжести в жизненный багаж сына или дочери.

Однако и на самом человеке лежит большая ответственность за его собственную жизнь. Каждому из нас, независимо от того, чем нас "наградили" родители, для достижения успеха и удовлетворенности своим существованием необходимо вырабатывать навыки доброжелательного общения, быть любознательным, учиться, познавать неизведанное, развивать свои способности, овладевать любимой профессией, приносить пользу обществу. Если же мы чувствуем, что нам необходимы глобальные перемены, нам, по мнению психологов, стоит отказаться от ряда вещей.

От многолетней дружбы, которая изжила себя

Когда-то люди могли быть очень близки, слушали одну и ту же музыку, читали одни и те же книги, обсуждали интересные вещи, важные для каждого из друзей. Но сегодня они невероятно отдалились друг от друга, у них разные предпочтения, разные взгляды, разный менталитет, они говорят на разных языках и стали, по сути, чужими людьми. Тем не менее по инерции они продолжают встречаться. При этом один из них испытывает разочарование, он опустошен и раздражен. Однако продолжает быть жилеткой для своего визави. Такие отношения человек называет чемоданом без ручки.

Людям, попавшим в такую ситуацию, психологи советуют без колебаний прекращать отношения, ставить на них жирную точку. Необходимо ограничить общение, чтобы поберечь себя, свою жизненную энергию. Ведь наверняка у них есть близкие, которые нуждаются в их внимании, которые им интересны, с которыми им комфортно.

Здесь будет уместным привести цитату из Шарлотты Бронте, английской поэтессы и романистки, которая говорила:

Ненавижу пустые разговоры, когда люди не обмениваться ни мыслями, ни впечатлениями, ничего не дают другим и ничего не получают от них.

Нужно признать, что закончиться может любая дружба, и никакой трагедии в этом нет.

От проектов и бизнеса, не приносящих радости

Если те или иные проекты или бизнес не приносят радости, не дают удовлетворения, их нужно завершать. Делать это необходимо и в том случае, если они приносят неплохие деньги. Ведь когда вас поглощают рутина и обязаловка и нет никакого вдохновения - разве это счастливая жизнь? Конечно, нет! Поэтому нужно набраться смелости и круто все изменить, сосредоточившись на любимом деле, которое будет не только кормить вас, но и сделает вас свободным человеком.

От домашних дел, которые не делаются годами

Однажды вы решили, что вам нужно застеклить балкон, но руки все никак не доходят. И вот вы носитесь с этой идеей уже несколько лет, а воз и ныне там. Во-первых, это влетит в копеечку, а во-вторых, у вас и так масса других неотложных дел. Ну если все так сложно, не лучше ли отказаться от этой идеи фикс? Раз вы до сих пор не сподобились провернуть эту акцию, значит, вам это не очень-то и нужно. Посадите летом цветы на балконе, выйдете на него прекрасным летним вечером и будете наслаждаться свежим воздухом. И жить вам станет намного легче.

От обязательства прочитать книгу

Бывает, что вы взялись прочитать какую-то серьезную книгу, но поняли, что не идет, что это не ваше. При этом внутренний голос твердит вам: "Нужно набраться терпения и дочитать, чтобы зарядиться умными мыслями и не ударить лицом в грязь перед приятелями, которые восхищаются этим произведением". Эксперты рекомендуют убрать наконец эту книгу на дальнюю полку и расслабиться.

От надоевшего хобби

Наверное, многим знакома ситуация, когда вы нашли для себя новое интересное занятие, будь то курсы английского языка, танцы, рисование, плавание или фитнес. Например, вы остановились на последнем пункте, решили оздоровиться и заодно улучшить фигуру. Но походив в спортзал несколько месяцев, поняли - не греет! И даже если у вас абонемент оплачен до конца года - бросайте без сожаления! Не жалейте потраченных денег, пожалейте себя, найдите занятие по душе.

От ненужных вещей

У многих из нас есть масса вещей, которые годами пылятся на полках шкафов, в кладовках, на чердаках и в подвалах. Это может быть как старая одежда, так и мебель, и различные сувениры, книги, какие-то памятные вещи, доставшиеся от дедушек и бабушек. В силу привычки или из ложного чувства вины мы можем тащить эти "чемоданы без ручки" через всю жизнь, несмотря на то, что они нам изрядно надоели, намозолили глаза, не дают свободно передвигаться и мыслить.

Зачастую избавиться от хлама нам мешают стереотипы, поддерживаемые в нас представителями старшего поколения. Они могут сказать, что расставаться с памятными предметами, которые стали частью нас самих, - это последнее дело. Однако нужно понимать, что жизнь стремительно движется вперед, меняются ценности, устанавливаются другие стандарты.

То, что было нам дорого вчера, сегодня может связывать нас по рукам и ногам, тянуть вниз, мешать нашему развитию и самосовершенствованию. А также следует учитывать, что истинная ценность все-таки заключается не в предметах, а в самих людях, которые несут в мир добро и двигают прогресс.