Отняли 17 минут: дети во всем мире стали менее активны из-за пандемии

Недавний анализ исследований показал, что из-за ограничений коронавирусной пандемии физическая активность детей и подростков в среднем снизилась на 20%. Все дело в том, что дети во всем мире оставались дома и учились удаленно. Как следствие, они стали более социально изолированными и одновременно менее физически активными.

Пандемия COVID-19 и физическая активность детей

В эту выборку вошли исследования в период с января 2020 года по январь 2022 года. Всего в них приняло участие более 14 тыс. человек по всему миру в возрасте до 18 лет, за исключением стран Африки.

Специалисты обнаружили, что среднее снижение физической активности у детей составило 17 минут в день. Спортивные клубы, бассейны, тренажерные залы, общественные центры оказались на время пандемии закрыты. Закрытие школ означало, что ученики не посещали уроки физкультуры. Многие детские площадки на открытом воздухе также были закрыты из-за введеных повсеместно ограничений.

С другой стороны, дети дошкольного возраста с постоянным доступом к открытым игровым пространствам во время пандемии имели высокие результаты физической активности.

Выводы специалистов

Данная выборка наглядно показала необходимость расширения доступа к ресурсам, связанным с физической активностью, для обеспечения высоких показателей здоровья и социальной активности детей и подростков. Снижение активности может повлиять на их психическое состояние, а также на физическое здоровье.