Подруга была в Индии, где местный целитель рассказал, что каждый сок помогает избавиться от сантиметров в разных частях тела

Несмотря на тренировки и диеты, некоторые части тела никак не становятся идеальными? Ваше тело теряет вес, но ваши руки остаются прежними, ноги подтягиваются, а живот все еще выпячивается? Такие сценарии часто встречаются, когда человек начинает работать над собой, чтобы сделать тело идеальным.

Для того чтобы упростить процесс и сделать все части вашего тела подтянутыми в одинаковой мере, можно употреблять напитки для похудения, приготовленные из фруктов. Об этом мне поведала подруга, которая недавно вернулась из Индии.

Лимонная вода от жира на животе

Лимонная вода - это проверенный напиток для похудения, который используется с незапамятных времен. Он не только приятен на вкус, но и усиливает обмен веществ в организме. Чтобы приготовить напиток, вам дополнительно понадобится немного ажгона.

Замочите 1-2 столовые ложки ажгона в стакане воды и оставьте на ночь. На следующее утро хорошо перемешайте его и добавьте в жидкость лимон.

Вы также можете положить мед, чтобы усилить вкус. Наполненный антиоксидантами, этот напиток поможет вам быстро растопить жир на животе.

Черный чай для снижения жировых отложений в нижней части тела

Черный чай - еще один чудесный напиток: он поможет, если вы хотите избавиться от лишних сантиметров в нижней части тела.

Исследование, проведенное с 2 734 женщинами, показало, что те, кто потребляет больше богатых флавоноидами продуктов и напитков, таких как черный чай, имеют значительно более низкий уровень жира в организме и на животе в частности, чем женщины, которые потребляют меньше флавоноидов.

Сок грейпфрута для борьбы с жировыми отложениями на руках

Тренируетесь уже месяц, а кожа на руках по-прежнему дряблая? Вам поможет грейпфрут. Употребление грейпфрутового сока после тренировки ускоряет процесс сжигания жира на руках. Исследователи из университета Вандербильта обнаружили, что те, кто пил по полстакана грейпфрутового сока перед едой, похудели больше, чем те, кто пил обычную воду. Так что добавьте грейпфрут в свой рацион, чтобы избавиться от жира на руках.

Сок дыни от жировых отложений на лице

Наличие жира, отложенного под подбородком, обычно очень раздражает. Чтобы избавиться от двойного подбородка, попробуйте детоксикационный напиток. Просто измельчите несколько кусочков дыни в блендере и вылейте получившийся сок в стакан. При этом избегайте его процеживания.

Сок дыни помогает в выведении токсинов, присутствующих в организме, особенно на лице. Вы также можете добавить кусочки миндаля в этот напиток, так как он помогает поддерживать эластичность кожи.