Сделала специальную доску для домашних тренировок на равновесие: теперь дети от нее не отходят

Балансировочная доска (балансир) отлично подходит для тренировки координации и развития вестибулярного аппарата у взрослых и детей. Занятия на этом тренажере стимулируют работу мозжечка. С помощью специальных упражнений, можно добиться высоких результатов в различных коррекционных методиках: логопедических, психологических, дефектологических. Регулярные тренировки способны улучшить чтение, память, мышление ребенка, а также увеличить его внимательность и сосредоточенность. Положительное влияние балансира на человека несомненно, а потому мы покажем вам, как можно сделать его самостоятельно.

Список необходимых предметов

Для начала подготовим все, что нам может понадобиться в процессе создания тренажера:

• кусок фанеры (сосновой или березовой) толщиной 18 мм размером 600 х 400;
• кусок такой же фанеры, но размером 300 х 300;
• электрический лобзик;
• шаблон для закругления углов (стакан, чашка, банка);
• рулетка, карандаш, гвоздь, шнурок;
• шлифовальные машинка;
• дрель;
• крепеж;
• тиски;
• винты 5 мм;
• противоскользящая лента.

Приступаем к работе

Шаг 1. На доске размером 400 х 600 мм, используя стакан, нарисуйте линии для закругления углов.

Шаг 2. Хорошо закрепите и с помощью лобзика придайте округлую форму углам.

Шаг 3. На меньшем куске доски по заданной схеме нарисуйте салазки для нижней части балансира. Сначала нужно начертить полный круг, а потому вбить в центр доски гвоздь и прикрепить к нему шнурок, чтобы получить окружность заданного диаметра.

Шаг 4. Вырежьте полученный круг с помощью электролобзика, предварительно хорошо закрепив его.

Шаг 5. Разрежьте круг вдоль центральной линии, чтобы получить полукруги.

Шаг 6. Отшлифуйте края на всех частях балансира.

Шаг 7. Сверлом в 3 мм высверливаем по 3 отверстия в полукругах (в центре и по краям). Делаем разметку на основании балансировочной доски и высверливаем там тоже по 3 отверстия с каждой стороны для крепежа элементов. Вставьте 5 мм винты во все отверстия и соедините детали между собой.

Шаг 8. В качестве дополнительного шага приклейте противоскользящую ленту на края балансира.