Нужно ли рассказывать о своих прошлых отношениях на свидании: мнение психологов

Представьте себе, что вы находитесь на свидании и внезапно осознаете, что на протяжении десяти последних минут рассказываете о своем недавнем разрыве во всей его красе. Вы бросаете взгляд на своего спутника и замечаете, что он просто смотрит на вас остекленевшими глазами или, что еще хуже, бросается к выходу. Кажется, свидание безнадежно испорчено, а отношения закончились, даже не начавшись.

Почему это плохо?

Специалисты по психологии утверждают, что рассказ о прошлых отношениях - это распространенная ошибка, которой следует избегать, если это возможно. Данное правило особенно важно соблюдать на первых нескольких свиданиях.

Свидания должны быть легкими, веселыми и касаться вас двоих, а не бывших партнеров. Если вы заговорите о своем бывшем на первой встрече, вы резко снизите количество шансов завести веселые, романтические отношения с другим человеком. Вам приходится играть много ролей, чтобы понравиться.

Однако некоторые люди едва ли не с первой встречи честно выкладывают правду. Такая честность достойна восхищения. Как говорится, всему свое время и место. Эксперты сходятся во мнении, что первое свидание - это не то время и не то место, чтобы рассказывать все подробности вашего последнего расставания. Вот почему они советуют воздержаться от разговоров о ваших последних отношениях на свидании.

Как испортить настроение?

Вдаваясь в подробности о том, как закончились ваши последние отношения, вы рискуете безнадежно испортить настроение. Когда вы встречаете человека, который вам понравился, скорее всего, он оказался одинок из-за отношений, которые закончились расставанием, не выдержав испытание временем. В этом вы оба можете оказаться похожи. Однако это не означает, что нужно ударяться в воспоминания о бывшем.

Когда вы вспоминаете о своем бывшем партнере и недавнем расставании, это не только приводит вас в печальное состояние, но и становится признаком того, что вы все еще думаете о нем.

Вред для ваших отношений

Когда вы обсуждаете расставание, это создает неверное впечатление о том, что вы еще поддерживаете отношения с бывшим или ждете его предложения возобновить роман. Если вы расстались со своим бывшим, вы не должны думать и рассказывать о нем, тем более если разговариваете с новым партнером.

Это может нанести вред вашим отношениям, особенно если потенциальный партнер обладает серьезными намерениями. Это может создать ощущение, что вы просто используете его, чтобы отвлечься. Никто не хочет быть в роли такого человека. Кроме того, никто не хочет, чтобы его сравнивали с бывшим. Если вы вдруг обнаружите, что начинаете рассказывать о прошлых отношениях, попробуйте изменить тему разговора. Скажите, что у всех есть бывшие, и просто попросите нового партнера рассказать о себе.

Исключение

Надо сказать, что специалисты утверждают, что иногда говорить о расставании на свидании вполне нормально. Конечно, лучше избегать обсуждения подобной темы на ранней стадии отношений. Однако существуют некоторые исключения из этого правила. Например, если ваш партнер напрямую спрашивает о ваших предыдущих отношениях. Вы не должны отмалчиваться или игнорировать вопрос. Однако не стоит бросаться в крайность и обсуждать все в подробностях. Вы можете обсудить это вкратце, но держите основные события в секрете. Никто не задает этот вопрос, ожидая услышать длинный ответ, который займет весь вечер.

Кроме того, со временем вполне естественно узнать больше друг о друге, включая предыдущие отношения. В таком случае нормально открыться, если это взаимно. Как только вы начинаете узнавать кого-то и вкладываться в будущие отношения, вполне нормально больше говорить о прошлом расставании. С учетом сказанного, вы обмениваетесь историями на данном этапе. Вы оба должны это сделать. Если вы обнаружите, что вы единственный, кто готов говорить о расставании, это признак того, что вы либо сильно перегружены, либо другой человек не чувствует себя достаточно комфортно, чтобы говорить с вами о своей истории.

Почему вы говорите о расставании?

Некоторые люди, даже зная, что этой темы нужно избегать на первом свидании, не могут этого сделать. Они снова и снова возвращаются к разговору о расставании. Существует причина, по которой это происходит.

Это может означать, что вы еще не расстались со своим бывшим. Возможно, ваше сердце все еще болит, и вы посещаете свидания, чтобы попытаться отвлечься от грусти и тоски по этому человеку.

Если это действительно так, может быть, лучше приостановить свидания на некоторое время, чтобы дать себе немного времени для исцеления. Продолжайте общаться. Вместо того чтобы встречаться с друзьями и семьей или заняться новым хобби, посетите психологический курс. Это помогает вам почувствовать социальную связь, но при этом не посещать свидания, обманывая других людей.

Лучше не рассказывать о расставании

В конечном счете лучший способ поведения на первом свидании состоит в том, что темы прежнего расставания лучше вовсе избегать. Представьте себя на месте человека, который вынужден выслушивать слезливые истории о прошлых отношениях. Вряд ли вам будет интересно проводить время с таким человеком. Вероятно, вы захотите оставить его наедине с собственными переживаниями. Вот почему не стоит превращаться в такого человека, который вместо того, чтобы наслаждаться встречей, ударяется в неприятные воспоминания.

Однако, если вы оступитесь, это не конец света. Никто не является идеальным, так что не будьте слишком строги к себе. Не нужно впадать в бесконечные извинения. Просто старайтесь и делайте все возможное, чтобы уважать собственные чувства и проявлять интерес к человеку, который находится рядом с вами. Если вам нужно больше времени, чтобы прийти в себя после расставания, позвольте себе страдать, не торопитесь отправляться на свидания. Самое важное - просто делать то, что кажется вам правильным. Однако разговоры о прошлых отношениях лучше оставить на следующее свидание, чтобы не испортить первое впечатление. Если отношения продолжатся, вы успеете рассказать о том, что происходило с вами раньше. Однако вы можете просто расстаться после первой встречи, и вам не придется вываливать на человека подробности.