Знакомый стоматолог посоветовал очень действенный молочно-морковный коктейль для укрепления эмали зубов

Эмаль зубов - естественная природная защита. Ее укрепление позволяет предупредить появление кариеса и некоторых других заболеваний полости рта. Знакомый стоматолог рассказал о простом и эффективном способе восстановления эмали. Нужно только приготовить морковный коктейль. Причем его ежедневное применение улучшит общее состояние организма.

Ингредиенты и приготовление

Ингредиенты для приготовления этого коктейля просты. Для напитка потребуются:

• 100 мл молока;
• 2 столовые ложки кефира (любой жирности);
• стебель сельдерея;
• листья петрушки;
• 3 моркови средних размеров.

Иногда дополнительно используют березовый сахар. Ксилита потребуется всего 10 гр. Сельдерей, петрушку и морковь пропускают через соковыжималку. Сок смешивают, добавляют туда ксилит, молоко и кефир. Теперь коктейль можно пить.

Действие

Каждый компонент обладает положительным действием. В сумме же их позитивное влияние на организм только увеличивается.

Ксилит восстанавливает pH полости рта и уничтожает болезнетворные бактерии. В итоге удаляется неприятный запах. Представленное соединение замедляет процесс старения. С его помощью удается предупредить остеопороз.

Морковь тоже обладает некоторыми бактерицидными свойствами. Регулярное употребление представленного овоща предотвращает возникновение зубного камня.

Молочные продукты, петрушка и сельдерей содержат много кальция. Указанный минерал считается важнейшим строительным материалом для эмали зубов. Дефицит микроэлемента приведет к повышению ломкости зубов.

Комплексное влияние

Регулярное питье указанного коктейля улучшает функционирование многих систем организма. Например, петрушка и сельдерей содержат много цинка. Минерал необходим для нормального синтеза тестостерона.

Вместо итогов

Главное условие - регулярность. Пить подобный коктейль нужно ежедневно. В противном случае никакого значимого эффекта добиться не получится.