Как научиться жить по зову души, а не по советам "знающих". И главное, не испытывать при этом чувство вины

Жить по зову души стремятся многие. Однако часто на нашем пути встречаются те, кто пытается навязать свое мнение и вызвать чувство вины за наши решения. Как же обрести внутреннюю свободу выбора и начать жить так, как нравится?

Почему, живя по зову души, люди часто испытывают чувство вины

Когда человек решает пойти по пути, который подсказывает ему душа, это часто идет вразрез с ожиданиями и представлениями тех людей, которые его окружают. Например, близкие или друзья могут считать, что он должен жить так, как принято в обществе: устроиться на хорошую работу, завести семью, зарабатывать деньги и т.д.

И когда человек отказывается от этого традиционного пути, выбирая что-то нестандартное и непонятное для других, это вызывает недоумение и осуждение. Люди начинают критиковать его решение, говорить, что он тратит жизнь впустую, упускает шанс обеспечить себя и близких. Из-за этого давления со стороны общества у самого человека возникают сомнения: "А вдруг они правы? Может, я действительно поступаю эгоистично и неправильно?"

Эти внутренние сомнения и есть чувство вины, которое мешает полностью раскрыть свой потенциал. Человек боится осуждения близких и общества, что не дает ему свободы полностью реализовать себя и свое предназначение. Поэтому так важно научиться принимать собственные решения и идти к своей мечте, невзирая на осуждение других.

Ниже мы дадим несколько советов, следуя которым можно научиться прислушиваться к себе и идти к мечте, невзирая на осуждение окружающих. Следуя этим рекомендациям, вы сможете избавиться от чувства вины и обрести гармонию с собой.

Прислушивайтесь к своим желаниям и потребностям

Для того чтобы понять, к чему стремится ваша душа, важно научиться прислушиваться к собственным желаниям и интуиции. Задавайте себе вопросы: "Чем бы я хотел заниматься, если бы не было никаких ограничений? Какие занятия приносят мне радость и удовольствие? Если отбросить мнение окружающих, кем бы я хотел стать?"

Ответы на эти вопросы и есть подсказки от вашей души. Записывайте приходящие мысли, анализируйте сны - в них тоже могут содержаться важные послания от вашего внутреннего голоса. Наблюдайте за своими эмоциями в течение дня: что приносит положительные эмоции, а что раздражает и вызывает негатив? Так вы сможете лучше узнать и понять самого себя.

Не бойтесь идти своим путем, даже если он отличается от других

Нередко люди не решаются следовать зову души только потому, что их путь отличается от общепринятого. Например, кто-то мечтает бросить успешную карьеру ради творчества или переезда на природу. Но что подумают друзья? Не осудит ли семья?

Важно помнить - это ваша жизнь. Только вы в ответе за то, чтобы прожить ее так, как подсказывает внутренний голос. Не стоит сравнивать себя с другими и жить чужими ценностями. У каждого свой путь. Поэтому, если что-то действительно важно для вас, наберитесь мужества и идите к своей мечте.

Окружите себя единомышленниками, которые поддержат ваши решения

Когда вы решаетесь пойти по пути, который ведет ваша душа, очень важно заручиться поддержкой близких людей. Потому что порой этот путь может быть непростым и тернистым. Сомнения и страхи будут возникать, и важно, чтобы рядом был кто-то, кто вас поймет и ободрит.

Поэтому постарайтесь найти единомышленников - людей, которые ценят индивидуальность и самобытность, вдохновляют вас идти к мечте, несмотря ни на что. Общение с такими людьми придаст вам сил и уверенности продолжать избранный путь. Их поддержка поможет не сойти с дистанции под натиском сомнений и критики со стороны других.

Не обращайте внимания на осуждающих

К сожалению, всегда найдутся люди, которые будут осуждать вас за то, что вы не такой, как все. Кто-то будет открыто критиковать ваши решения, а кто-то - просто за глаза. Но помните: их осуждение основано лишь на их личных страхах, комплексах и стереотипах.

Важно не принимать эти нападки близко к сердцу. В конце концов, это жизнь других людей, а не ваша. Не позволяйте чьему-то мнению влиять на ваши решения и омрачать радость движения по выбранному пути. Вы имеете полное право жить так, как считаете нужным, даже если кому-то это не нравится.

Ведите дневник, записывайте свои мысли - это прояснит желания

Утром после пробуждения и вечером перед сном выделяйте по 10-15 минут на то, чтобы осознанно погрузиться в себя и проанализировать свои мысли и чувства. Задавайте себе вопросы:

• "Что я чувствовал сегодня?"
• "Какие моменты доставили радость или разочарование?"
• "О чем я мечтаю в глубине души? К чему стремлюсь?"

Записывайте приходящие ответы - это и есть голос вашей души. Со временем вы начнете лучше понимать свои истинные желания. А когда появятся сомнения в правильности выбранного пути, загляните в свой дневник, и вы снова обретете ясность.

Начинайте воплощать мечты в жизнь маленькими шагами

Часто люди всю жизнь мечтают о чем-то, но так и не находят в себе силы и решимости приступить к осуществлению задуманного. Поэтому очень важно начать действовать - пусть даже с самых маленьких шагов.

Например, вы давно хотите бросить работу и заняться творчеством? Начните тратить на любимое хобби хотя бы полчаса в день. Мечтаете переехать на природу? Съездите на выходных на дачу, почувствуйте эту атмосферу... Маленькие, но реальные шаги придадут уверенности и заставят поверить, что осуществление задуманного возможно. А действуя, вы будете слышать все более отчетливый зов своей души!

Помните, что чувство вины навязано обществом. Освободитесь от него

Увы, с детства нас приучают чувствовать себя виноватыми за любые "нарушения" общепринятых норм. Если мы в чем-то отличаемся от большинства или идем не проторенной дорогой, то испытываем давление и осуждение общества, из-за чего возникает чувство вины.

Однако важно понять: эта вина надуманная и навязанная извне. На самом деле, выбирая путь по зову души и реализуя свой потенциал, вы никому не причиняете вреда. Просто кому-то не нравится, что вы не вписываетесь в их рамки.

Перестаньте себя винить и начните гордиться своей индивидуальностью и смелостью идти своим путем. Вы имеете полное право жить так, как считаете нужным. Освободите разум от навязанных обществом стереотипов. И тогда вы почувствуете себя по-настоящему свободным.

Любите себя и радуйтесь каждому дню. Вы имеете право быть счастливым!

Этот совет может показаться простым, но на самом деле он очень важен. Ведь, чтобы по-настоящему жить в гармонии со своей душой и идти к мечте, несмотря ни на что, нужно обрести внутреннюю силу и уверенность в себе. А это возможно, только если по-настоящему любить самого себя.

Для начала перестаньте себя критиковать по любому поводу. Не сравнивайте себя с другими. Примите себя таким, какой вы есть, со всеми своими недостатками и достоинствами.

Начните ценить свои таланты, какими бы незначительными они ни казались. Поблагодарите себя за все хорошие поступки и достижения, какими бы маленькими они ни были. Говорите себе комплименты. Дарите себе хотя бы символические подарки, даже без повода, просто так. Занимайтесь тем, что вам действительно по душе, чаще выбирайтесь на природу, слушайте вдохновляющую музыку.

Радуйтесь каждому новому дню в вашей жизни и возможностям для развития. И тогда постепенно вы почувствуете, как растет ваша внутренняя любовь к самому себе. А это придаст сил для осуществления всего задуманного. И тогда вы обретете внутреннюю свободу и сможете по-настоящему радоваться каждому прожитому мгновению.