Овуляция: Все, Что Важно Знать

Овуляция - фаза менструального цикла, во время которой шанс забеременеть самый высокий. Пары, которые хотят ребенка, обязательно должны следить и вычислять это благоприятное время. И совсем скоро, вы сможете узнать как пеленать новорожденного.

Что такое овуляция?

Женский яичник стимулирует гормоны зрелых яйцеклеток. Месяц за месяцем развивается 15-20 яиц в обоих яичниках. Момент, когда в яичнике лопается фолликул и выходит зрелая яйцеклетка называется овуляцией. Клетка начинает свой путь из яичника через маточные трубы в полость матки. В это время оплодотворения яйцеклетки возможно. Слизистая оболочка матки готовится к имплантации оплодотворенной клетки.

Чем старше женщина, тем чаще происходят цикл без овуляции. Это, конечно, снижает вероятность естественной беременности. Информация о регулярной овуляции может дать врач-гинеколог (естественно, после тщательных обследований).

Календарь овуляции
Овуляция может быть похожа на тест на беременность, ведь она тоже в какой-то степени предсказывает беременность. Существуют даже такие тексты, которые предсказывают овуляцию, но их стоимость будет многим не по карману.

Другой метод расчета овуляции - метод слежки за базальной температурой тела. До, и во время овуляции, повышается температуру тела. Ежедневного измерения базальной температуры тела в течение нескольких месяцев обеспечивать хороший обзор фертильности женщины.

Калькулятор овуляции и календарь фертильности

Существуют также простые компьютерные программы, которые позволяют определить приблизительное время овуляции. Правда, расчет дает лишь схематические результаты, и они далеко не всегда правдивые.

 Признаки овуляции

Помимо всего рассчитать наступление овуляции можно благодаря и  физическим признакам. Женщины знают свое тело и свои циклы, но есть некоторые измененения, которые вы наверняка заметите:

    Цервикальная слизь меняет свою консистенцию.

    Температура тела повышается на целых 0,5 градуса по Цельсию
    Боль в животе и небольшие кровотечения.
    Напряжение в груди.
    Повышение сексуального желания.
Со временем эти симптомы можно прослеживать самостоятельно (лучше вести календарь). И кто знает, возможно, вы очень скоро будете просматривать видео как купать новорожденного.
Пары должны начинать за два дня до овуляции заниматься сексом!