Прощаемся Со Стеснительностью: Убираем Ее Первопричины И Перестаем Стесняться Навсегда

Застенчивость может быть разной. Можно стесняться многих обстоятельств, вещей или разного типа людей. При этом кто или что именно ни провоцировал бы вас на стеснительность, в любом случае с этим состоянием у вас, наверное, ассоциируются лишь неприятные эмоции.

В стеснительности нет ничего хорошего, хотя некоторые и называют ее хорошим качеством. Застенчивым людям очень непросто живется - практически ежедневно им случается попадать в разные неприятные обстоятельства, отказывать себе в чем-то, не осмеливаться на что-то, и тем самым очень сильно ущемлять себя. Потому многие люди интересуются вопросом: как научиться не стесняться?. Если вы стеснительны, то должно быть и вы неоднократно интересовались этим вопросом.

Навсегда победить застенчивость - это очень даже реально. Для осуществления этого необходимо, прежде всего, намерение, без которого в принципе нет никакого смысла за что-то браться. Далее, требуется готовность предпринимать действия в данном направлении. И напоследок, нужен хороший способ. И пусть нынче существует немалое количество методов для борьбы со стеснительностью, в большинстве своем они нацелены на ее проявления, но не на первопричины. Дабы целиком и полностью избавиться от застенчивости, потребуется такой способ, чтоб он был ориентирован на причины и эффективно бы с ними разбирался. Устранив первопричины застенчивости, вы сможете лишить ее тех основ, на которых она стоит, и вот тогда она начнет буквально разваливаться.

Постарайтесь вспомнить себя в детстве - на протяжении всей ли жизни вы умели стесняться? Или же были времена, когда стеснительность не являлась вашей отличительной чертой? Если вдруг вы не можете вспомнить, я думаю, что не ошибусь, если скажу, что в далеком прошлом вы еще не умели стесняться. И в этом как раз кроется ответ на вопрос: как избавиться от застенчивости? Для того чтобы это осуществить, необходимо плотно заняться тем, что однажды вдруг начало делать из вас стеснительного человека. Наверно, вы не сможете вспомнить самые первые события, но у вас наверняка получится отыскать в памяти некоторые из более поздних эпизодов, когда вдруг кто-нибудь обозвал вас застенчивым, а вы почему-то серьезно восприняли это, или, возможно, вы заметили, как какой-то человек испытывает стеснительность, и скопировали его поведение, а потом зафиксировали это в себе. Быть может, вас кто-нибудь просто вынудил выполнять что-то против вашего желания (к примеру, прочитать стих перед классом), а ваш личный протест преобразовался позже в стеснительность. Либо, может, вам выгодна ваша застенчивость, и пока она у вас есть, вы благополучно избегаете чего-то в своей жизни? Поразмыслите над этим, будьте искренни с собой.

Определив первопричины застенчивости, вы получите превосходную возможность что-то сделать с ними: проститься со сделанными некогда решениями, сдернуть с себя нацепленные роли, отказаться от более не нужных выгод. Может, они вам пригодились, когда вы были маленькими, но сегодня во взрослой жизни они вам только мешают - так скиньте всё лишнее. В том случае если вы это осуществите, то, несомненно, скоро вы увидите воочию, как ваша стеснительность станет просто исчезать, и однажды вы не сможете даже представить, что когда-то умели стесняться. И вот тогда вы наконец сможете разрешить себе абсолютно всё, что не разрешали себе ранее ввиду своей стеснительности, станете воплощать мечты и попросту наконец-то радоваться жизни.

Успехов вам победить стеснительность!