Можно ли пить дистиллированную воду?

На протяжении многих веков идет спор о том, можно ли пить дистиллированную воду, полезна ли она, как часто ее пить и не принесет ли вреда она здоровью? О пользе и вреде воды также существует очень много всяких разных мифов, в которые верят многие из нас. Давайте разберемся, разрушим некоторые предрассудки и попытаемся узнать правду о дистиллированной воде. А уж верить или нет – решать вам.

Есть ли в дистиллированной воде минеральные вещества?

Можно ли пить дистиллированную воду, если после дистилляции она лишается всех полезных минеральных веществ? Этот миф является самым распространенным, поэтому попробуем его разрушить. Каждый день человек обязан употреблять не меньше, чем два литра жидкости ежедневно. Это необходимо для нормального протекания жизненных функций в организме, чему непременно способствуют минеральные вещества, которые находятся в воде. Но если после дистилляции в ней нет минеральных веществ, зачем же ее тогда пить?

Одновременно с минеральными веществами мы употребляем и вредные соединения, которые также содержатся в воде и очень сильно вредят здоровью. Как показали исследования, во время дистилляции удаляется только малая часть полезных минеральных веществ, но вместе с ними уничтожаются также разнообразные вирусы, тяжелые металлы, бактерии, радионуклиды, разные органические и неорганические соединения. Удаление всех вредных веществ из воды намного полезнее для здоровья, поэтому можно пить дистиллированную воду без всяких опасений.

Влияние дистиллированной воды на зубы

Также является ошибочным мнением то, что вода, прошедшая процесс дистилляции, разрушает зубную эмаль и наносит вред зубам и деснам. Многие верят, что если пить дистиллированную воду постоянно, начинают разрушаться зубы из-за отсутствия в воде такого важного элемента, как фтор. Но многократное анкетирование людей, употребляющих воду, которая подвергается дистилляции, не один год опровергает данное предположение. Дистиллированная вода никак не повлияла на состояние их зубов. Следовательно, она не может наносить вред зубам, и этот миф также разрушен.

Можно ли пить дистиллированную воду, если она без вкуса?

Существует также мнение, что вода после дистилляции становится безвкусной. Этот миф печатают во многих газетах и журналах. Предоставляя неверную информацию, печатные издания дезинформируют потребителей и навязывают свое предвзятое отношение.

Почему так считают многие люди? Дело в том, что это мнение основалось в то время, когда появились самые первые дистилляторы воды, которые могли придавать не очень приятный вкус. Но на сегодняшний день такие приборы имеют специальные предварительные и конечные угольные фильтры. Они удаляют все вредные вещества, неприятные запахи и придают дистиллированной воде приятный вкус и свежий аромат.

Подводя итог рассмотренной теме о том, можно ли пить дистиллированную воду, ответить следует однозначно: пить ее просто необходимо, если, конечно, вы заботитесь о своем здоровье!